Trainerin: Martina Kuschel Alle Frauen* ab 18 Jahre sind herzlich eingeladen Ihre Kraft zu erproben. Frauenberatungsstelle Krefeld WenDo - Selbstverteidigung für Mädchen* und Frauen* WenDo ist ein von Frauen* für Frauen* entwickeltes Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining. Frauen* lernen selbstbewusstes Auftreten, das Erkennen und Einschätzen von Gefahren und das frühzeitige Grenzen setzen. Alter, Sportlichkeit und Gesundheit spielen für die Teilnahme keine Rolle, die Übungen werden individuell angepasst. In unserer Beratungsarbeit zeigt sich immer wieder, dass Gewalt gegen […]