WenDo
Selbstbehauptung und SElbstverteidigung
in Bensberg für Mädchen* zwischen 13 und 16 Jahren
Samstag 07.10. und Sonntag 08.10.2023
10:00 – 15:00 Uhr
im UFO Jugendkulturhaus der AWO, Kölner Str. 68
JEden Tag wErden persönliche Grenzen von Mädchen und Frauen missachtet
oder überschritten. Im Kurs wird der Umgang mit grenzverletzenden
Situationen trainiert. Du lernst, wie du dich mit Körpersprache, Stimme
und/oder Abwehr- und Befreiungsgriffen wehren kannst.
Das Ziel ist die eigenen Grenzen wahrzunehmen und Selbstvertrauen in
deine persönlichen Fähigkeiten zu entwickeln.
Trainerin: Judith Funke | UFO-Ansprechpartnerin: Janina Hollmann
Anmeldung:
Entweder über eine Anmeldung, die du direkt im UFO oder per Mail bekommst
jugendkulturhaus@awo-rhein-oberberg.de |0160 10 90 555 oder
Frauen-Zimmer e.V. Burscheid, Fachberatungsstelle gegen Sexualisierte Gewalt für den
Rheinisch-Bergischen Kreis, Telefon: 02174 10 47 | team@frauenberatung-burscheid.de